2 、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红再关火 ，米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水
做法 ：
1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，连续这样三次 ，解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，
温馨小提示：
1 、晾凉过滤后即可饮用。薏米 、可以直接食用的 ，
2 、否则就煮成粥了 。放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。